Starostlivosť o dieťa a dôchodok: Ako sa zmenia výpočty penzií pre rodičov?
Zverejnené: 24.08.2026
Starostlivosť o dieťa často znamená prerušenie pracovnej kariéry alebo obmedzenie zárobkovej činnosti. V minulosti mohlo toto obdobie negatívne ovplyvniť výšku budúceho dôchodku, najmä ak rodič počas starostlivosti o dieťa nemal dostatočný príjem.
Nové pravidlá však prinášajú zmenu. Obdobie starostlivosti o dieťa sa bude pri výpočte dôchodku posudzovať spravodlivejšie a Sociálna poisťovňa bude už priznané dôchodky postupne prepočítavať. Dôchodcovia pritom nemusia podávať žiadnu žiadosť – prepočet vykoná poisťovňa automaticky.
Ak nový výpočet vyjde pre dôchodcu výhodnejšie, dôchodok sa zvýši. Zároveň platí, že nikomu sa po prepočítaní dôchodok nezníži.
Ako ovplyvňuje starostlivosť o dieťa dôchodok?
Obdobie, počas ktorého sa rodič stará o dieťa, sa aj naďalej považuje za obdobie dôchodkového poistenia. Nová právna úprava však mení spôsob, akým sa toto obdobie zohľadňuje pri určovaní sumy dôchodku.
Cieľom zmien je, aby rodičia, ktorí sa starali o deti a zároveň mali obmedzenú možnosť pracovať, neboli pri výpočte dôchodku znevýhodnení.
Sociálna poisťovňa bude pri prepočte vždy porovnávať jednotlivé možnosti výpočtu a prizná dôchodcovi tú sumu, ktorá je pre neho výhodnejšia.
Musia dôchodcovia požiadať o nový výpočet dôchodku?
Nie. O prepočet dôchodku nie je potrebné žiadať.
Sociálna poisťovňa vykoná nové posúdenie automaticky z vlastnej iniciatívy. Po ukončení výpočtu zašle každému dotknutému poberateľovi dôchodku písomné rozhodnutie.
Ak vznikne nárok na vyššiu sumu dôchodku, poisťovňa doplatí rozdiel spätne od
1. januára 2026.
Kedy začne Sociálna poisťovňa prepočítavať dôchodky?
Prepočet veľkého množstva dôchodkov nebude prebiehať naraz. Sociálna poisťovňa ho vykoná postupne v niekoľkých etapách.
Pri spracovaní bude postupovať:
- od starších poberateľov dôchodkov k mladším,
- od jednoduchších prípadov k zložitejším.
Na vykonanie všetkých prepočtov má podľa zákona čas do
31. decembra 2031.
Prvé rozhodnutia o novom určení dôchodku začne Sociálna poisťovňa zasielať od
januára 2027.
Zmeny od 1. januára 2026
Od roku 2026 zostáva obdobie starostlivosti o dieťa naďalej obdobím dôchodkového poistenia, avšak mení sa spôsob jeho financovania a započítania.
Štát už nebude platiť poistné za osoby, ktoré sa starajú o dieťa do šiestich rokov veku alebo o dieťa s dlhodobo nepriaznivým zdravotným stavom do 18 rokov.
Novinkou je možnosť súbehu:
- poistenia z dôvodu starostlivosti o dieťa,
- zamestnania,
- samostatnej zárobkovej činnosti.
To znamená, že rodič môže byť naďalej považovaný za poistenca štátu a zároveň pracovať ako zamestnanec alebo živnostník bez ohľadu na výšku príjmu.
Zaručenie spravodlivejšieho výpočtu dôchodku
Ako uvádza Sociálna poisťovňa, nové pravidlá zavádzajú minimálnu hranicu, ktorá sa zohľadní pri výpočte dôchodku za obdobie starostlivosti o dieťa.
Od roku 2026 sa pri výpočte nebude prihliadať na nižší vymeriavací základ ako
60 % priemernej mzdy v slovenskom hospodárstve spred dvoch rokov.
Ak teda rodič počas starostlivosti o dieťa pracuje, ale jeho príjem je nižší, výpočet dôchodku sa upraví na túto minimálnu hranicu.
Ak bude jeho príjem vyšší, zohľadní sa skutočne dosiahnutý vymeriavací základ.
Ako sa budú určovať nové dôchodky od roku 2027?
Od 1. januára 2027 sa budú nové dôchodky určovať podľa upravených pravidiel. Pri výpočte sa bude prihliadať na to, aby obdobie starostlivosti o dieťa neznižovalo výslednú sumu dôchodku.
Obdobie starostlivosti o:
- dieťa do troch rokov veku,
- dieťa s dlhodobo nepriaznivým zdravotným stavom do 18 rokov,
sa nezohľadní v prípade, ak by malo negatívny vplyv na výšku dôchodku.
Naďalej však platí, že Sociálna poisťovňa porovná jednotlivé možnosti výpočtu a použije tú, ktorá je pre poistenca výhodnejšia.
Prepočet už priznaných dôchodkov
Nové pravidlá sa dotknú aj dôchodkov, ktoré boli priznané od
1. januára 2004.
Sociálna poisťovňa bude opätovne posudzovať najmä:
- starobné dôchodky,
- predčasné starobné dôchodky,
- invalidné dôchodky,
ak ich poberatelia získali obdobie starostlivosti o dieťa.
Môže sa dôchodok po prepočte znížiť?
Zákon garantuje, že nový spôsob výpočtu nesmie dôchodcovi zhoršiť jeho situáciu. Ak bude nová suma dôchodku vyššia, Sociálna poisťovňa začne vyplácať zvýšenú sumu.
Ak by nový výpočet vyšiel nižší, dôchodcovi zostane pôvodná, výhodnejšia suma dôchodku.
Nové pravidlá výpočtu dôchodkov prinášajú pozitívnu zmenu najmä pre rodičov, ktorí počas života venovali čas starostlivosti o deti a táto skutočnosť mohla v minulosti znížiť ich budúcu penziu.
Sociálna poisťovňa bude dôchodky prepočítavať automaticky, bez potreby podania žiadosti. Každému poistencovi zároveň zostáva zachovaná istota, že výsledná suma dôchodku nebude nižšia ako doteraz.
Autor článku: Iveta Hudáková