Dôchodkový vek na Slovensku: kedy môžete odísť do dôchodku?

Zverejnené: 16.09.2026

Dôchodkový vek patrí medzi najdôležitejšie údaje, ktoré by mal poznať každý človek blížiaci sa k dôchodku. Od jeho dosiahnutia môže poistencovi vzniknúť nárok na starobný dôchodok, ak zároveň splní aj ostatné zákonné podmienky. Dôchodkový vek však nie je pre všetkých rovnaký. Závisí najmä od roku narodenia a počtu vychovaných detí.

Na Slovensku sa dôchodkový vek postupne zvyšuje a pri mladších ročníkoch sa jeho stanovenie opäť viaže na vývoj strednej dĺžky života. Výnimkou zostáva zníženie dôchodkového veku za výchovu detí.

Čo je dôchodkový vek?

Dôchodkový vek predstavuje vekovú hranicu, po ktorej splnení jednej zo základných podmienok môže poistencovi vzniknúť nárok na starobný dôchodok.

Dôležité však je, že samotné dovŕšenie dôchodkového veku automaticky neznamená priznanie dôchodku. Poistenec musí splniť aj ďalšie zákonom stanovené podmienky.

Výška dôchodkového veku sa v priebehu rokov menila. Kým staršie ročníky odchádzali do dôchodku v nižšom veku, pri mladších poistencoch sa dôchodkový vek postupne predlžuje,.

Ako sa určuje dôchodkový vek?

Pri poistencoch narodených po roku 1966 sa zvyšovanie dôchodkového veku opäť odvíja od strednej dĺžky života.

Dôchodkový vek pre konkrétny ročník ustanovuje Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR. Robí tak v kalendárnom roku, ktorý predchádza roku, v ktorom príslušní poistenci dovŕšia všeobecný dôchodkový vek, o šesť kalendárnych rokov.

To znamená, že presný dôchodkový vek mladších ročníkov nie je potrebné odhadovať iba podľa dnešných údajov. Pre každý príslušný ročník je následne stanovený osobitným právnym predpisom.

Dôchodkový vek v roku 2026: čo platí pre ročník 1968?

Od 1. júla 2026 je známy dôchodkový vek poistencov narodených v roku 1968.

Pre tento ročník je všeobecný dôchodkový vek stanovený na:
64 rokov a 2 mesiace

Ide o dôchodkový vek stanovený vyhláškou Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR č. 72/2026 Z. z. Pri ľuďoch narodených v roku 1968 však môže byť dôchodkový vek nižší v závislosti od počtu vychovaných detí.

Dôchodkový vek ročníka 1968 podľa počtu detí

Počet vychovaných detí	Dôchodkový vek
Bez zníženia	64 rokov a 2 mesiace
1 dieťa	63 rokov a 8 mesiacov
2 deti	63 rokov a 2 mesiace
3 a viac detí	62 rokov a 8 mesiacov

Z uvedeného vyplýva, že výchova detí môže dôchodkový vek výrazne skrátiť.

O koľko sa znižuje dôchodkový vek za vychované deti?

Pravidlo zníženia dôchodkového veku za výchovu dieťaťa zostáva zachované.

Za každé vychované dieťa sa dôchodkový vek znižuje o šesť mesiacov, pričom maximálne zníženie predstavuje 18 mesiacov.
V praxi to znamená:

1 vychované dieťa – zníženie o 6 mesiacov,
2 vychované deti – zníženie o 12 mesiacov,
3 a viac vychovaných detí – zníženie o 18 mesiacov.

Pri výpočte preto nestačí poznať iba rok narodenia. Dôležité je tiež vedieť, koľko detí poistenec vychoval.

Zníženie dôchodkového veku sa netýka iba žien

Pravidlá týkajúce sa zníženia dôchodkového veku za výchovu dieťaťa sa vzťahujú aj na mužov v prípadoch, keď sú splnené zákonné podmienky na zohľadnenie výchovy dieťaťa.

Preto sa pri niektorých ročníkoch môžeme stretnúť s osobitným dôchodkovým vekom mužov podľa počtu vychovaných detí.

Tabuľka dôchodkového veku podľa roku narodenia

Pri starších ročníkoch sa dôchodkový vek líši podľa konkrétneho roku narodenia a pri ženách aj podľa počtu vychovaných detí.

Ženy – dôchodkový vek podľa počtu vychovaných detí

Rok narodenia	0 detí	1 dieťa	2 deti	3–4 deti	5+ detí
1957	62 r. 6 m.	62 r. 6 m.	62 r.	61 r. 6 m.	60 r.
1958	62 r. 8 m.	62 r. 8 m.	62 r. 2 m.	61 r. 8 m.	60 r. 9 m.
1959	62 r. 10 m.	62 r. 10 m.	62 r. 4 m.	61 r. 10 m.	61 r. 4 m.
1960	63 r.	63 r.	62 r. 6 m.	62 r.	61 r. 6 m.
1961	63 r. 2 m.	63 r. 2 m.	62 r. 8 m.	62 r. 2 m.	61 r. 8 m.
1962	63 r. 4 m.	63 r. 4 m.	62 r. 10 m.	62 r. 4 m.	61 r. 10 m.
1963	63 r. 6 m.	63 r. 6 m.	63 r.	62 r. 6 m.	62 r.
1964	63 r. 8 m.	63 r. 8 m.	63 r. 2 m.	62 r. 8 m.	62 r. 2 m.
1965	63 r. 10 m.	63 r. 10 m.	63 r. 4 m.	62 r. 10 m.	62 r. 4 m.
1966	64 r.	64 r.	63 r. 6 m.	63 r.	62 r. 6 m.
1967	64 r. 1 m.	64 r. 1 m.	63 r. 7 m.	63 r. 1 m.	62 r. 7 m.
1968	64 r. 2 m.	63 r. 8 m.	63 r. 2 m.	62 r. 8 m.	62 r. 8 m.

Údaje sú uvedené v rokoch (r.), mesiacoch (m.) a pri starších ročníkoch aj v dňoch (d.).

Dôchodkový vek mužov podľa počtu vychovaných detí

Pri mužoch sa pri príslušných ročníkoch môže dôchodkový vek tiež znížiť v závislosti od počtu detí.

Rok narodenia	1 dieťa	2 deti	3 a viac detí
1957	62 r.	61 r. 6 m.	61 r.
1958	62 r. 2 m.	61 r. 8 m.	61 r. 2 m.
1959	62 r. 4 m.	61 r. 10 m.	61 r. 4 m.
1960	62 r. 6 m.	62 r.	61 r. 6 m.
1961	62 r. 8 m.	62 r. 2 m.	61 r. 8 m.
1962	62 r. 10 m.	62 r. 4 m.	61 r. 10 m.
1963	63 r.	62 r. 6 m.	62 r.
1964	63 r. 2 m.	62 r. 8 m.	62 r. 2 m.
1965	63 r. 4 m.	62 r. 10 m.	62 r. 4 m.
1966	63 r. 6 m.	63 r.	62 r. 6 m.
1967	63 r. 7 m.	63 r. 1 m.	62 r. 7 m.
1968	63 r. 8 m.	63 r. 2 m.	62 r. 8 m.

Ako si jednoducho zistiť svoj dôchodkový vek?

Pri určovaní dôchodkového veku si treba pripraviť najmä dve informácie:
1. Rok narodenia
Podľa neho sa určuje základný dôchodkový vek.

2. Počet vychovaných detí
Výchova detí môže zákonný dôchodkový vek znížiť.

Napríklad poistenec narodený v roku 1968 má bez zohľadnenia detí dôchodkový vek 64 rokov a 2 mesiace. Ak vychoval jedno dieťa, dôchodkový vek sa zníži na 63 rokov a 8 mesiacov. Pri dvoch deťoch ide o 63 rokov a 2 mesiace a pri troch a viac deťoch o 62 rokov a 8 mesiacov.

Prečo sa dôchodkový vek postupne zvyšuje?

Hlavným dôvodom je demografický vývoj a predlžovanie života. Ak sa ľudia v priemere dožívajú vyššieho veku, dôchodkový systém musí reagovať aj na meniaci sa pomer medzi ekonomicky aktívnym obyvateľstvom a počtom dôchodcov.

Pre mladšie generácie sa preto dôchodkový vek opäť odvíja od strednej dĺžky života. Nejde teda o jedno pevné číslo, ktoré by zostalo rovnaké pre všetky budúce generácie.

Pre ľudí, ktorí sa na dôchodok pripravujú s veľkým časovým predstihom, je preto dôležité sledovať nielen aktuálny dôchodkový vek, ale aj nové pravidlá, ktoré sa budú týkať ich ročníka.

Dôchodkový vek nie je to isté ako predčasný dôchodok

Treba tiež rozlišovať medzi riadnym starobným dôchodkom a predčasným starobným dôchodkom.

Pri riadnom starobnom dôchodku je dosiahnutie dôchodkového veku jednou zo základných podmienok. Predčasný starobný dôchodok umožňuje za splnenia zákonných podmienok odísť do dôchodku ešte pred dosiahnutím riadneho dôchodkového veku.

Predčasný odchod však môže znamenať nižšiu dôchodkovú dávku, pretože pri jej výpočte sa zohľadňuje skorší odchod do dôchodku.

Dôchodkový vek: najdôležitejšie informácie v skratke

Ak hľadáte informácie o tom, kedy pôjdete do dôchodku, rozhodujúci je predovšetkým váš rok narodenia a počet detí, ktoré ste vychovali.
Najdôležitejšie pravidlá sú:

nárok na starobný dôchodok môže vzniknúť najskôr po dovŕšení dôchodkového veku a splnení ďalších zákonných podmienok,
pri poistencoch narodených po roku 1966 sa dôchodkový vek opäť odvíja od strednej dĺžky života,
dôchodkový vek sa môže znížiť za výchovu detí,
za každé vychované dieťa ide o zníženie o 6 mesiacov,
maximálne možné zníženie predstavuje 18 mesiacov,
pre ročník 1968 je všeobecný dôchodkový vek 64 rokov a 2 mesiace,
pri troch a viac vychovaných deťoch je pre ročník 1968 dôchodkový vek 62 rokov a 8 mesiacov,
presný dôchodkový vek budúcich ročníkov sa stanovuje postupne podľa platných pravidiel.

Dôchodkový vek na Slovensku sa postupne mení a pri mladších ročníkoch bude závisieť od vývoja strednej dĺžky života. Preto už dnes nemožno všetkým budúcim dôchodcom určiť jednu univerzálnu vekovú hranicu.

Aktuálne je známy aj dôchodkový vek pre poistencov narodených v roku 1968 – 64 rokov a 2 mesiace. Výchova detí však môže tento vek skrátiť, a to maximálne o 18 mesiacov.

Pri plánovaní odchodu do penzie je preto najdôležitejšie poznať svoj rok narodenia, počet vychovaných detí a pravidlá platné pre konkrétny ročník. Dôchodkový vek následne predstavuje jednu z kľúčových informácií pri rozhodovaní, kedy požiadať o starobný dôchodok.
Zdroj: Sociálna Poisťovňa

Autor článku: Iveta Hudáková